Nach dem Sport ein Kokoswasser

Ich liebe Kokos! Kokosmilch, Kokosraspel, Kokospaste, Kokosöl, Kokosblütenzucker… nur mit Kokoswasser bin ich nicht direkt warmgeworden. Irgendwie fand ich es fad und habe es dann jahrelang einfach ignoriert. Da ich im Moment versuche, ein paar Kilo abzuspecken achte ich wieder mehr auf eine gesunde Ernährung und treibe recht viel Sport. Wer mich anfeuern will: ich poste regelmäßig […]

Morgenland – Gewinnspiel

Nüsse und Früchte zu gewinnen! Mit Hilfe von Nüssen und Trockenfrüchten kann man viele leckere und gesunde Gerichte oder Snacks zaubern. Da ja bestimmt einige von euch brav einen Detox-Januar machen, passt unser Gewinnspiel also hervorragend. Ihr könnt Morgenland Sultaninen, Walnusskerne, Datteln und Mandeln gewinnen. Also, selber Mandelmilch machen, ein Dattel-Walnuss-Brot backen, Müsli mit Rosinen […]