Nach dem Sport ein Kokoswasser

Ich liebe Kokos! Kokosmilch, Kokosraspel, Kokospaste, Kokosöl, Kokosblütenzucker… nur mit Kokoswasser bin ich nicht direkt warmgeworden. Irgendwie fand ich es fad und habe es dann jahrelang einfach ignoriert. Da ich im Moment versuche, ein paar Kilo abzuspecken achte ich wieder mehr auf eine gesunde Ernährung und treibe recht viel Sport. Wer mich anfeuern will: ich poste regelmäßig […]